Welcome to my new life

Ja, i dag starter jeg på nytt - Igjen... Nå blir det lavkarbo for fullt fremover. Planen er å ligge på 15-20 karbohydrater pr dag. Klarer jeg dette, og det skal jeg (!), vil jeg gå masse ned i vekt i høst. Yeah!

Menyen min i dag er som følger:

Frokost; 3 egg, Lunsj; salat med 2 egg + hjemmelaget dressing, Middag; Stifado og blomkål, Kveldsmat; 3 egg + bacon. Og så blir deg selvfølgelig masse vann.

Har hatt et lite kick på potetgull i helgen, det slo godt ut på blodsukkeret i morges. Men nå med mitt lavkarbokosthold regner jeg med at blodsukkeret vil gå ned og stabilisere seg.

Kneet mitt er relativt bra i dag, ikke så veldig vondt. Så dersom jeg sitter i ro på kontorstolen min i dag kan jeg kanskje komme hjem fra jobb uten de alt for store smertene. Jeg venter i spenning på operasjonspapirer!

Jeg spar opp all optimisme jeg klarer og er derfor overbevist om at jeg skal klare å gå ned i vekt! Jeg kommer aldri til å bli en sylfide, men jeg må nok ned i vekt til at jeg blir fornøyd med meg selv.

Lykke til til meg :)

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits